As 4 Fases do Ciclo Menstrual

O ciclo menstrual é uma parte fundamental da vida quem menstrua. Composto por diferentes fases, ele traz consigo mudanças físicas e emocionais que merecem atenção e compreensão. Vamos juntas explorar as quatro fases do ciclo menstrual e discutiremos os benefícios do uso do coletor menstrual, bem como a prática ancestral de "plantar a lua".

Fase Menstrual: A primeira fase do ciclo menstrual é conhecida como fase menstrual ou menstruação. É quando o revestimento uterino é eliminado através do sangramento vaginal. Durante essa fase, algumas mulheres podem sentir desconforto e cólicas. O uso do coletor menstrual Lilicup My é uma opção muito benéfica, pois permite uma coleta eficiente do fluxo menstrual, evitando vazamentos e proporcionando uma experiência mais higiênica em comparação aos métodos tradicionais, como absorventes externos.

Fase Folicular: A fase folicular é a segunda fase do ciclo menstrual, que ocorre após a menstruação. Durante essa fase, os níveis hormonais começam a se elevar novamente, preparando o corpo para a ovulação. É uma fase de renovação e crescimento. Nessa fase, o uso do coletor menstrual continua sendo benéfico, oferecendo os mesmos benefícios mencionados anteriormente.

Fase Ovulatória: A fase ovulatória é caracterizada pela liberação de um óvulo maduro pelos ovários. Geralmente, ocorre aproximadamente no meio do ciclo menstrual. Durante essa fase, algumas mulheres podem experimentar um aumento na lubrificação vaginal. O coletor menstrual Lilicup My pode ser usado normalmente, proporcionando uma coleta eficiente do fluxo menstrual, caso ocorra.

Fase Lútea: A fase lútea é a última fase do ciclo menstrual e ocorre após a ovulação. Durante essa fase, o corpo se prepara para a chegada do próximo ciclo menstrual. Se não houver fecundação, o revestimento uterino começa a se desintegrar.

Plantar a Lua: Plantar a Lua é uma prática ancestral em que uma pessoa que menstrua, coleta seu fluxo menstrual e o devolve à terra como uma forma de honrar e celebrar sua conexão com a natureza e sua própria fertilidade. Essa prática pode ser realizada utilizando o coletor menstrual Lilicup My, como uma forma de coleta higiênica e leve.

Compreender as diferentes fases do ciclo menstrual é essencial para uma maior conscientização do próprio corpo. O uso do coletor menstrual traz benefícios econômicos, sustentáveis e de conforto em todas as fases do ciclo menstrual. Além disso, a prática de "plantar a Lua" pode ser uma forma poderosa de reconexão com a natureza e de celebração da feminilidade. Lembre-se de que cada mulher é única, e é importante encontrar o método que melhor se adapta às suas necessidades e preferências durante o ciclo menstrual.

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